Hvordan fungerer Posture Correctors?

Opplever du rygg-, nakke- og skuldersmerter, stivhet eller føler deg selvbevisst om dine mindre enn-perfekt holdning? 

Med tid, innsats og de riktige verktøyene kan du korrigere feil holdning forårsaket av en skade, dårlig vane eller genetisk disposisjon. Når du har feil holdning, kan du ha en negativ innvirkning på sittestillingen din, din evne til å leve en aktiv livsstil og til og med din mentale helse. Muskelubalanser kan være forårsaket av feil holdning og justering, som til slutt kan påvirke musklene under overkroppen.

Ulike faktorer kan føre til muskulære ubalanser, noe som fører til tetthet på visse punkter og svakhet på andre.

Å ha en muskulær ubalanse og ubehaget som følge av dårlig holdning kan ha en negativ innvirkning på helsen din. Du kan imidlertid trene opp musklene dine for å oppnå en naturlig holdning ved å bruke en reguleringsbøyle.

Ulike holdningstrener, seler, skjorter og andre kroppsbårne enheter hjelper deg med å forbedre holdningen din. Enkeltpersoner vil ha ulike behov basert på kilden til feil holdning og typen kropp de har.

Bevisstheten om kroppsholdning vokser etter hvert som flere jobber i kontorjobber, noe som skaper "tech neck" som et resultat av datahuking.

Et bredt utvalg av holdningsprodukter er tilgjengelig på markedet, fra skjorter og seler til øvelser, men det er nøkkelen å finne noe behagelig som du kan bruke konsekvent.

Ved å trene opp holdningsmusklene våre til å ha den riktige formen, motvirker Corrector Braces tendensen til å runde skuldrene og krenke seg. Når skuldrene dine er fremover i en lengre periode, blir de myke musklene over brystet stramme. Det er vanskelig å holde skuldrene tilbake eller stå oppreist hvis holdningen din er kronisk feil. Skuldrene fremover og baksiden rundt. Riktige og feil stillinger kan sees nedenfor. Du blir trukket tilbake til det som pleide å være din naturlige holdning når du har på deg en holdningsskinne. Ved å bare trene i 15-30 minutter om dagen kan du bygge muskelhukommelsen og redusere kroniske ryggsmerter, samt lindre disse musklene.